コミュニケーション

プロ心理カウンセラーが教える、良好な対人関係の築き方

職場での飲み会や上司からの仕事をなかなか断れなくて困ってしまった経験ありませんか?

人間関係を気にするあまり、自分自身を不自由にしてしまっていては人生に疲れてしまうばかりです。

今回は、アドラー心理学の中から、相手に不快に思われない上手な断り方についてご紹介します。

断ることは必ずしも悪いことではありません。

最初は少し勇気がいるかもしれませんが、断ることを恐れずに実践してみましょう。

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